治療骨質(zhì)增生的原理是什么
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梁天舒 主治醫(yī)師
佳木斯大學(xué)附屬第二醫(yī)院（口腔醫(yī)院） 骨外科
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治療骨質(zhì)增生的原理主要是改善癥狀。
骨質(zhì)增生屬于退行性改變很難做到根治，如果骨質(zhì)增生沒有帶來(lái)明顯的疼痛或者癥狀，不需要進(jìn)行專門的治療。平常在生活中多加注意休息，保證充足睡眠，多吃富含高蛋白的食物，比如牛奶、瘦肉、魚肉等。還需要多吃新鮮的蔬菜和水果，補(bǔ)充體內(nèi)所需要的各種維生素和纖維素。
平常還需要進(jìn)行適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，做一些輕度的有氧運(yùn)動(dòng)，提高身體抵抗力。
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