骨關(guān)節(jié)炎鍛煉
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劉立寧 副主任醫(yī)師
聊城市人民醫(yī)院 風(fēng)濕免疫科
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骨關(guān)節(jié)炎是骨的退行性病變，老年人，肥胖人群，關(guān)節(jié)長期勞損，關(guān)節(jié)畸形等容易引起關(guān)節(jié)病變。患者會出現(xiàn)關(guān)節(jié)腫脹疼痛，關(guān)節(jié)活動受限及關(guān)節(jié)僵硬，嚴(yán)重時出現(xiàn)關(guān)節(jié)畸形。
建議患者服用非甾體抗炎藥及氨基葡萄糖治療緩解疼痛癥狀，保護軟骨，控制病情發(fā)展。建議患者急性期臥床休息及關(guān)節(jié)制動，緩解期適當(dāng)外出散步鍛煉身體，不能過度勞累，可以在天氣比較好的時候曬太陽。居住環(huán)境要保持干燥通風(fēng)，勤曬被褥。
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