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骨關(guān)節(jié)炎吃什么

劉立寧
劉立寧 副主任醫(yī)師

聊城市人民醫(yī)院 風(fēng)濕免疫科

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骨關(guān)節(jié)炎屬于退行性病變,好發(fā)于中老年人,長(zhǎng)期關(guān)節(jié)勞損、關(guān)節(jié)先天畸形及關(guān)節(jié)畸形、關(guān)節(jié)外傷等,容易引起骨關(guān)節(jié)炎。它會(huì)出現(xiàn)關(guān)節(jié)腫脹、疼痛、關(guān)節(jié)活動(dòng)受限及僵硬、關(guān)節(jié)畸形等癥狀。

建議急性期,服用非甾體抗炎藥及氨基葡萄糖治療,緩解癥狀。骨關(guān)節(jié)炎飲食應(yīng)營(yíng)養(yǎng)豐富,飲食低鹽、低脂飲食,多吃富含蛋白質(zhì)的食物,多吃含鈣食物,補(bǔ)充鈣質(zhì)。多吃應(yīng)季水果、蔬菜補(bǔ)充維生素,避免飲酒、吸煙,避免食用辛辣、刺激性食物及寒涼、生冷食物。

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