腎虛可以檢查出來嗎
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張興明 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
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腎虛是不可以直接檢查出來的，但是可以通過腎虛引起的一系列不適癥狀檢查對比。
腎虛會引起腰膝酸軟，手腳冰涼，身體怕冷，遺精滑精，陽痿早泄，月經(jīng)不調(diào)，失眠盜汗，五心煩熱，多夢等，可以通過以上這些癥狀檢查，判斷是否是腎虛。如果是腎虛的情況，可以使用藥物調(diào)理，而且在調(diào)理期間也要注意保證充足的休息時間，不要過度的勞累、熬夜，性生活要節(jié)制。飲食方面可以吃一些具有補腎的食物輔助調(diào)理，比如羊肉，牛肉，海參，紫菜，韭菜等。
所以建議腎虛的患者要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣和規(guī)律的作息時間，適當(dāng)?shù)倪\動才有助于身體恢復(fù)。
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