腎虛能游泳嗎
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董增勝 主治醫(yī)師
日照市中醫(yī)醫(yī)院 中醫(yī)科
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腎虛能游泳，不會(huì)導(dǎo)致病情加重。但是，在游泳時(shí)要注意不要著涼，同時(shí)，也需要根據(jù)自身的情況來決定是否可以游泳鍛煉。
腎虛可能是由于手淫過度，或者是性生活過于頻繁而導(dǎo)致。腎虛的時(shí)間過長會(huì)導(dǎo)致性欲減退、陽痿早泄，還可能會(huì)導(dǎo)致其它臟腑功能失調(diào)。
患者出現(xiàn)腎虛的癥狀，平時(shí)要適當(dāng)鍛煉身體。多吃韭菜、核桃、狗肉、羊肉等補(bǔ)腎的食物。而且還可以通過服用中藥調(diào)理。
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