女人打鼾是什么原因
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李建武 副主任醫(yī)師
鶴壁市人民醫(yī)院 呼吸內(nèi)科
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女人打鼾的原因可能有很多。
最常見的原因就是睡姿不正確。睡姿不正確就會導(dǎo)致睡覺的時(shí)候身體不舒服，就會出現(xiàn)睡眠過程中打呼嚕的情況?？梢哉{(diào)整睡姿，從而消除打呼嚕的癥狀。
除了這種原因以外，如果女性過于肥胖，也會出現(xiàn)打呼嚕的情況。像是這種情況就很難消除，可以通過積極的鍛煉來減肥，體重減下去之后，打鼾的癥狀自然就會減輕，直至完全消失。
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