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女人喘氣粗是什么原因

女人喘氣粗考慮是感冒引起呼吸不暢,或者過度疲勞,沒有休息好以及有慢性咽炎、扁桃體腫大、身體肥胖、慢性支氣管炎等引起。

建議養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣和規(guī)律的作息時間,平時不要攝入過多辛辣、刺激、油膩食物。同時注意保證充足睡眠時間,不要熬夜,也不要勞累,不要吸煙、喝酒。

如果調(diào)理一段時間之后,并沒有得到好轉(zhuǎn),可能是疾病引起。建議去醫(yī)院做相關(guān)檢查,明確病因才能針對治療。晚上睡覺時不要平躺,可以選擇側(cè)位方式睡覺。

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