防止腦梗塞吃什么食物
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童威 副主任醫(yī)師
鷹潭市人民醫(yī)院 神經(jīng)外科
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防止腦梗塞可以吃清淡的食物，盡量保持營養(yǎng)均衡，要避免暴飲暴食，也要保持少食多餐，同時也不能抽煙、喝酒，辛辣刺激食物或者油膩食物也不能吃。
如果經(jīng)常吃油膩食物，會出現(xiàn)血脂增高或者血粘稠的情況，從而會引發(fā)血栓。盡量多吃些清淡易消化的食物，或者多吃些蔬菜水果，都是比較有好處的。蔬菜水果可以幫助排除血管中的垃圾，同時也可以預防血栓，避免形成腦梗塞。
如果有高血壓或者糖尿病疾病，也要及時服用藥物來控制病情。
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