乳房脹痛有腫塊怎么辦
乳房脹痛有腫塊的患者可以通過以下方式治療：
首先，可以通過使用物理方法，暫時緩解乳房疼痛的癥狀，如使用較輕柔方式按摩乳房，局部的熱毛巾濕敷乳房部位等；
其次，應該盡快明確病因，建議患者及時到醫(yī)院完善相關(guān)檢查，明確病因?qū)σ蛑委煟?/p>
另外，在生活中也要注意規(guī)律作息，避免熬夜，避免高強度工作，避免攝入辛辣刺激、油膩性的食物。可以適量的多補充富含維生素的新鮮水果和蔬菜。適當?shù)倪M行體育鍛煉，增強自身的免疫力。
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