痔瘡發(fā)了可以運(yùn)動(dòng)嗎
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馬春花 主治醫(yī)師
聊城市第二人民醫(yī)院 中醫(yī)肛腸科
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痔瘡發(fā)了可以做適量運(yùn)動(dòng)，不過(guò)不要長(zhǎng)時(shí)間、劇烈運(yùn)動(dòng)。適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)可以增加血液循環(huán)和促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)，改善痔瘡癥狀。
痔瘡是直腸下段的黏膜和肛管皮下靜脈曲擴(kuò)張，所形成的柔軟靜脈血團(tuán)塊。長(zhǎng)時(shí)間吃辛辣食物或者長(zhǎng)時(shí)間坐或站，都容易造成靜脈的曲張。長(zhǎng)時(shí)間劇烈的運(yùn)動(dòng)，可能導(dǎo)致靜脈曲張更加的加重。
同時(shí)在飲食方面要注意，清淡飲食，不吃辛辣刺激食物，多吃通便潤(rùn)腸的食物。保持肛門(mén)的清潔衛(wèi)生，便后及時(shí)用溫開(kāi)水清洗。
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