肥胖引起的多囊卵巢怎么辦
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鹿志霞 副主任醫(yī)師
濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 婦產(chǎn)科
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多囊卵巢即卵囊卵巢綜合征,肥胖引起的多囊卵巢,可以及時的調(diào)整飲食的結(jié)構(gòu),堅持做有氧運動,積極的減肥,看看是否有改善。
這段時間內(nèi)注意不要吃大量高熱量的食材,尤其不要吃甜食或者油炸食品,多吃富含蛋白質(zhì)的食物和粗糧,通過飲食調(diào)整之后,體重有可能會逐漸的下降。同時,每天堅持做運動,半小時左右能夠燃燒多余的脂肪,達到減肥減脂的目的。
等體重下降之后,及時的到醫(yī)院進行彩超和內(nèi)分泌的檢查,判斷多囊卵巢是否有明顯的改善,必要時聯(lián)合藥物調(diào)理緩解內(nèi)分泌失調(diào)的現(xiàn)象。