排卵期出血注意事項(xiàng)是什么
排卵期出血需要注意以下事項(xiàng):
1、養(yǎng)成良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣。在這段期間,每天要堅(jiān)持更換內(nèi)衣褲,每天堅(jiān)持用清水清潔外陰部位,保持外陰表面皮膚的干燥潔凈;
2、每天要保證充足的營養(yǎng)物質(zhì)的攝入。建議吃高蛋白、高維生素的食物,以幫助增強(qiáng)體質(zhì);
3、這段期間要注意調(diào)節(jié)情緒,盡量不要過于緊張、焦慮;
4、每天要保證充足的休息時(shí)間,不能過度勞累,不能夠長時(shí)間熬夜。
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- 鹿志霞 濟(jì)南市中西醫(yī)...婦產(chǎn)科
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排卵期出血癥狀
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排卵期出血褐色
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排卵期出血好么
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