懷孕半個(gè)月要注意什么
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李娟 副主任醫(yī)師
七臺(tái)河市人民醫(yī)院 婦產(chǎn)科
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懷孕半個(gè)月需要注意飲食以及睡眠和心態(tài)調(diào)整等。
懷孕半個(gè)月屬于懷孕的早期階段，在這期間胚胎發(fā)育不穩(wěn)定，一定要小心做好護(hù)理。在飲食上避免吃生冷、寒涼以及過(guò)于油膩的食物，也要避免抽煙、喝酒。還要避免接觸有害化學(xué)物質(zhì)。平時(shí)要保證充足的睡眠，避免熬夜，也要保持良好的心態(tài)，保持心情舒暢。
懷孕早期階段還要避免過(guò)性生活，以免導(dǎo)致流產(chǎn)。平時(shí)可以適當(dāng)外出散步，多呼吸新鮮空氣，對(duì)胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育會(huì)有幫助。
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