懷孕多久補鈣
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朱海燕 副主任醫(yī)師
濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院 婦產(chǎn)科
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懷孕4~5個月開始可以補鈣。
懷孕4~5個月之后胎兒對營養(yǎng)的需求量會增加，這時母體補充的鈣不能夠滿足胎兒對鈣的需求，應該額外的補充鈣片。可以在早晨補鈣，也可以在晚上臨睡覺之前補鈣。補鈣的同時要適當曬太陽，才能夠促進身體對鈣的吸收。
孕期適當?shù)难a鈣有利于胎兒骨骼的發(fā)育，但也不能夠補鈣的量過大?？赡軙鹛ケP早熟的發(fā)生，會減少胎兒的供氧和營養(yǎng)，也會間接的影響胎兒的發(fā)育。
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