坐月子期間能不能洗腳
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王鳳雙 主任醫(yī)師
佳木斯市婦幼保健院 婦產(chǎn)科
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坐月子期間是可以洗腳的。
坐月子有2~3天之后就可以洗腳，洗腳時(shí)要用溫水，不能夠用涼水去洗腳，不然會(huì)影響惡露排出，也可能會(huì)讓身體吹風(fēng)著涼而出現(xiàn)不適。在月子期間洗腳的同時(shí)可以適當(dāng)?shù)呐菽_，泡腳能夠促進(jìn)全身的血液循環(huán)，可以幫助惡露的排出，也有利于產(chǎn)后女性身體的修復(fù)。在晚上臨睡覺(jué)之前泡腳，還能夠有促進(jìn)睡眠的作用。
在月子期間女性也要注意身體的清潔，剛生完孩子身體比較虛弱，就暫時(shí)不要馬上去洗頭或者洗澡。
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