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懷孕33周總是想睡覺正常嗎

王鳳雙
王鳳雙 主任醫(yī)師

佳木斯市婦幼保健院 婦產(chǎn)科

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懷孕33周總是想睡覺應(yīng)該是正常的。

因?yàn)榈綉言械暮笃谠袐D的體重和腹部會(huì)明顯的變化,會(huì)增加身體的疲勞感。多數(shù)的孕婦到懷孕到后期會(huì)有一定的不舒服,容易出現(xiàn)乏力、嗜睡等癥狀,適當(dāng)?shù)卦黾铀叩臅r(shí)間有助于緩解。注意盡量不要熬夜,每天保證8個(gè)小時(shí)左右的睡眠。抽時(shí)間適當(dāng)做戶外運(yùn)動(dòng),比如散步等,也有助于緩解精神狀況比較差的現(xiàn)象。

另外,按時(shí)到醫(yī)院做產(chǎn)檢,每天抽一定的時(shí)間數(shù)胎動(dòng)是否正常。

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