六個月的孕婦吃什么對胎兒好
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朱海燕 副主任醫(yī)師
濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 婦產(chǎn)科
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六個月的孕婦多吃富含蛋白質(zhì)和DHA的食材，對胎兒比較好。
懷孕4~6個月是胎兒智力發(fā)育的關(guān)鍵時期，補(bǔ)充豐富的DHA能夠促進(jìn)腦神經(jīng)發(fā)育，提高寶寶智力水平。平時生活當(dāng)中多吃深海的魚肉或者蛋黃等，能夠攝入大量的DHA。
建議使用牛奶、雞蛋、魚肉、牛羊肉等食材滋補(bǔ)身體。因?yàn)檫@些食物當(dāng)中含有豐富的蛋白質(zhì)，脂肪含量特別低，是比較健康的食材。
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