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腳老是扭傷是什么原因

陳小軍
陳小軍 副主任醫(yī)師

馬鞍山市人民醫(yī)院 急診科

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腳老是扭傷,可能是因為走路姿勢不正確、穿著不合適的鞋子,或者曾經(jīng)有舊傷而引起。

1、如果曾經(jīng)腳扭傷過,但是沒有及時采取正確的處理方式,可能就會對關節(jié)等造成損傷,影響之后的正?;顒?。

2、平時沒有養(yǎng)成正確的走路姿勢,或者穿著大小等不合適的鞋子,也容易扭傷腳。

3、在扭到腳之后,一定要先停下患側腳部活動,并且進行休息,防止扭傷的情況更嚴重,扭傷后要及時進行正確的處理,在恢復之前不要劇烈活動。

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