腳扭傷后酸痛怎么回事
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陳小軍 副主任醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 急診科
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腳扭傷后酸痛是因為軟組織受損、皮下毛細血管破裂出血造成血腫而引起。
如果扭傷的情況不是很嚴重，在扭傷之后可以先用濕毛巾或者冰袋進行冷敷，這樣能夠使血管收縮，緩解疼痛以及皮下出血。48小時后再用熱毛巾或熱水袋進行熱敷，這樣能夠促進局部的血液循環(huán)，減輕腫脹以及幫助淤血的消散。
如果扭傷比較嚴重，腫痛等情況不能緩解，需要盡快去醫(yī)院做影像學的檢查，明確是否有韌帶、肌腱損傷或者骨折等情況，從而對癥治療。
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