腰部二次扭傷多久能好
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陳小軍 副主任醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 急診科
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腰部二次扭傷，只是肌肉韌帶拉傷，臥床休息大概一星期左右的時間就可以。
如果是急性的扭傷，也就是人們常說的閃腰，腰部不敢活動，疼痛難忍，有可能是損傷了腰部的肌肉韌帶或者小關節(jié)紊亂。例如只是小關節(jié)紊亂，給予復位會有立竿見影的效果，復位后疼痛癥狀馬上消失。
扭傷后一個月內最好不要劇烈的運動，防止轉變?yōu)槁該p傷。運動之前一定要做好腰部的護理，防止腰部再次扭傷。
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