吃什么對(duì)傷口愈合好的快
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陳小軍 副主任醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 急診科
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吃蛋白質(zhì)以及維生素含量豐富的食物，對(duì)傷口愈合比較好，傷口能夠好的快。
蛋白質(zhì)和維生素在傷口的愈合過程中，起著非常重要的作用，能夠加速傷口更快的愈合。富含蛋白質(zhì)的食物有牛奶、雞蛋、瘦肉、鱸魚、豆制品等。富含維生素的食物有蘋果、香蕉、橘子、柚子、西蘭花、西紅柿等新鮮的水果和蔬菜，尤其需要多吃富含維生素C的食物。
除此之外，還需要食用花生、核桃、海帶等食物，飲食要盡量全面豐富。
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