兒童腳扭傷了幾天能好
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陳小軍 副主任醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 急診科
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兒童腳扭傷了需要兩到三周左右才能好，具體的恢復(fù)時間還要根據(jù)扭傷的輕重程度判斷。
如果扭傷的情況不嚴(yán)重，只是軟組織受損，一般一到兩周就能恢復(fù)。扭傷后可以先用濕毛巾或者冰袋進(jìn)行冷敷，這樣能夠使血管收縮，緩解疼痛以及皮下出血。48小時之后再用熱毛巾或熱水袋進(jìn)行熱敷，這樣能夠促進(jìn)局部的血液循環(huán)、減輕腫脹以及幫助淤血的消散。
如果扭傷比較嚴(yán)重，有韌帶、肌腱損傷或者骨折等情況，則需要一個月以上的時間才能好。
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