吃了什么東西容易惡心
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逄煥寧 副主任醫(yī)師
吉林市人民醫(yī)院 消化內(nèi)科
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吃了過于油膩或者刺激性大的食物比較容易惡心，比如肥肉以及肥腸，還有大蒜或者芥末等。
平時在飲食上如果一下子攝入太多油膩的食物，會加重胃腸道的負(fù)擔(dān)，胃腸道蠕動變慢后就可能會出現(xiàn)惡心以及食欲下降等不良反應(yīng)。如果在飲食上進(jìn)食太多刺激性大的食物，會對胃腸道黏膜造成刺激，會出現(xiàn)惡心以及反酸等不適癥狀。
如果出現(xiàn)比較明顯的惡心癥狀，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用健胃消食片來做調(diào)理。
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