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吃什么會(huì)引起尿少呢

王雪穎
王雪穎 主任醫(yī)師

錦州市中心醫(yī)院 泌尿外科

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吃以下的食物可能會(huì)引起尿少:

第一,大量吃辛辣刺激的食物,例如蔥、姜、蒜、辣椒等。

第二,不消化的食物,例如冰淇淋、巧克力或者奶油以及油炸食品等。

第三,含有過量鹽的食物,例如咸菜、咸魚、海帶、白蝦、雞爪、雞腿、薯片等。

以上的食物都會(huì)導(dǎo)致身體內(nèi)水分的消耗,引起尿少的發(fā)生。平時(shí)飲食上要合理搭配,最好吃新鮮的蔬菜和水果,而且飲食要均衡。要多喝水促進(jìn)身體的代謝,多做運(yùn)動(dòng)。

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