吃太多惡心要怎么辦
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邢龍 副主任醫(yī)師
淮北市人民醫(yī)院 消化內(nèi)科
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如果吃太多惡心，建議通過以下幾種方式緩解。
第一，吃一些促進消化的食物，如酸奶、酸梅湯、山楂等。
第二，順時針畫圈按摩胃部，增加胃腸蠕動。也可通過按摩以下穴位來緩解惡心，如合谷穴，位于第一第二手指之間的虎口處，按壓2~5分鐘。中脘，位于肚臍以上四寸，用手掌輕輕按壓。
第三，如果因消化不良引起的，建議服用促動力藥，消化酶等。
第四，因胃炎、胃潰瘍引起的，建議服用胃黏膜保護劑、抑酸劑等。
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