吃完飯老是打嗝咋辦
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范存斌 主治醫(yī)師
鷹潭市人民醫(yī)院 普通內(nèi)科
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吃完飯老是打嗝，可能是消化不良引起，可以用手做腹部的按摩，順時針的腹部按摩5-10分鐘，每天2次，能夠很好的促進胃腸道蠕動，從而減輕腹脹打嗝的現(xiàn)象。
而且還應(yīng)要減少吃芋頭、牛奶、豆?jié){等產(chǎn)氣過多的食物，避免導(dǎo)致打嗝的癥狀加重。如果長時間出現(xiàn)打嗝現(xiàn)象，可以到當(dāng)?shù)蒯t(yī)院的消化內(nèi)科和普內(nèi)科進行檢查，在醫(yī)生指導(dǎo)下口服藥物促進胃腸蠕動，從而改善胃脹現(xiàn)象。
在日常吃飯的時候應(yīng)要少食多餐、細(xì)嚼慢咽。
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