出虛汗腰酸怎么辦好啊
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張興明 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
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出虛汗、腰酸可以使用藥物調(diào)理。
能夠引起出虛汗腰酸的原因有很多種，要明確是哪一種原因才能針對(duì)治療。這種情況往往是由于腎虛引起，或者是體質(zhì)過于虛弱以及神經(jīng)衰弱、過度疲勞、長(zhǎng)時(shí)間的做重體力勞動(dòng)、休息不好等原因引起。如果是腎虛引起，可以吃六味地黃丸、知柏地黃丸等藥物治療。如果是由于神經(jīng)衰弱引起，可以吃維生素B族等營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物治療。
建議要調(diào)整好自己的作息時(shí)間，不要長(zhǎng)時(shí)間的熬夜，也不要?jiǎng)诶?，更不能做重體力的勞動(dòng)，不要長(zhǎng)時(shí)間的站立行走，不要經(jīng)常的做彎腰的動(dòng)作。平時(shí)要保證充足的休息時(shí)間，飲食方面要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，要注意營(yíng)養(yǎng)均衡多元化。
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