風(fēng)寒感冒可以按摩的穴位有哪些
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姜淑芳 副主任醫(yī)師
濟(jì)寧市中醫(yī)院 中醫(yī)科
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風(fēng)寒感冒可通過(guò)按摩風(fēng)池穴、合谷穴、曲澤穴、迎香穴和足三里穴進(jìn)行癥狀的緩解,注意保暖,防止再次感冒,飲食上也要注意以清淡為主。
另外,對(duì)大椎、風(fēng)門(mén)、風(fēng)池等穴位進(jìn)行按壓,緩解風(fēng)寒感冒帶來(lái)的不適,有祛風(fēng)散寒的效果。對(duì)印堂穴、頭維穴、風(fēng)府穴等按壓,如果有低熱,還需要服用一些退燒的藥物。
如果按壓穴病情沒(méi)有得到改善,還是需要配合藥物進(jìn)行治療。穴位的按壓要以三分鐘為準(zhǔn),用指尖或者食指的中關(guān)節(jié)按壓。
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