蜂蜜對緩解痛經(jīng)有用嗎
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牛海靜 副主任醫(yī)師
邯鄲市第一醫(yī)院 婦科
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蜂蜜對緩解痛經(jīng)有用。蜂蜜是種天然營養(yǎng)品，具有潤燥以及補中止痛的功效，女性出現(xiàn)痛經(jīng)時喝點蜂蜜水，可以起到止痛的效果，但是泡的時候不能太甜。
除了蜂蜜水，還可以用暖水袋在腹部熱敷，注意保暖，疼痛會有所緩解。蜂蜜水不止緩解疼痛，還可以消除女性緊張情緒，緩解心理壓力，能使身心放松，在月經(jīng)期每晚喝一杯蜂蜜水也是不錯的。
月經(jīng)期間女性要注意休息，避免著涼和吃生冷的食物。如果疼痛無法緩解，要到醫(yī)院進一步檢查，查明原因用藥治療。
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