懷孕吃兔肉有影響嗎
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張印星 副主任醫(yī)師
黃石市中心醫(yī)院 婦產科
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懷孕適量吃兔肉不會有影響，但不宜過多。
兔肉含有豐富的蛋白質、脂肪以及鈣、鐵等多種微量元素成分，在孕期適量地吃兔肉，能夠補充身體所需的營養(yǎng)成分，有利于胎兒的發(fā)育。而且兔肉還可以健脾補中，能夠改善孕婦營養(yǎng)不良、食欲不振等癥狀。但兔肉屬于寒性的，如果食用過多容易引起腹痛、腹瀉等不適癥狀，嚴重時會刺激子宮收縮增加流產的發(fā)生幾率，要適量吃。
孕期飲食建議營養(yǎng)均衡，避免吃單一的食物，保證膳食多元化。
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