懷孕犯惡心要怎么緩解
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吳海武 主任醫(yī)師
贛州市人民醫(yī)院 普內(nèi)科
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懷孕犯惡心可以通過以下方法緩解:
1、懷孕時(shí)出現(xiàn)有惡心的癥狀可以喝熱牛奶,或者是在開水中適當(dāng)?shù)募尤霗幟?,檸檬的酸味可以緩解惡心的癥狀。
2、孕婦可以適當(dāng)?shù)臏?zhǔn)備零食、餅干等,預(yù)防在半夜里因?yàn)閲I吐感,醒來(lái)適當(dāng)?shù)某粤闶?、餅干,可以緩解惡心的癥狀。
3、孕期要注意避免吃或者是聞到,可能會(huì)讓人覺得惡心的食物以及氣味。要多餐少量,避免吃油膩的食物,如辣椒等調(diào)味劑也要盡量少吃,以免太刺激腸胃。
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