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懷孕了能吃槐花嗎

呂紅梅
呂紅梅 副主任醫(yī)師

佳木斯市婦幼保健院 婦產(chǎn)科

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懷孕了可以適當吃槐花,一般對身體不會造成太大影響,但不建議過多食用。

槐花是比較常見的一種食材,主要起到清熱解毒、潤腸通便的作用。在懷孕期間適當進食槐花能夠有效促進腸胃蠕動,避免孕期便秘或者孕期痔瘡的發(fā)生,但是一次性不建議過多食用。因為槐花甜味過濃,里面含有很高的糖分,經(jīng)常食用有可能會引發(fā)孕期糖尿病。

另外,建議懷孕期間,在飲食上盡量多吃一些富含維生素和蛋白質的食物,不僅能夠滿足身體所需,還能促進胎兒正常發(fā)育。

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