懷孕要多喝水嗎
女性在懷孕之后可以適當(dāng)?shù)亩嘌a充水分，對于胎兒是有很大好處的。
多喝開水能夠保持體內(nèi)的水分充足，增加羊水的含量，還可以使胎兒在母體中吸取足夠的水分，有效的促進(jìn)新陳代謝，避免出現(xiàn)胎兒缺氧的情況，所以是有利于胎兒生長發(fā)育的。除此之外，多補充水分，還能夠防止女性在孕期時出現(xiàn)便秘。需要注意的是，孕期喝水一定要喝白開水，避免喝咖啡、濃茶、碳酸飲料等，以免產(chǎn)生不利的影響。
平時還可以適當(dāng)?shù)某院S生素較多的水果、蔬菜，保證胎兒的健康發(fā)育。
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