腳底筋膜炎能走路嗎
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陸斌 主任醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 關(guān)節(jié)骨科
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腳底筋膜炎是可以走路的。
腳底筋膜炎的患者在走路的時(shí)候，可能會(huì)出現(xiàn)疼痛的現(xiàn)象，但是走兩步之后患者疼痛就會(huì)適當(dāng)?shù)木徑?，所以患者一定要注意要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，適當(dāng)?shù)男凶?，?duì)腳底筋膜炎血液循環(huán)也是有一定幫助的，但是如果患者長(zhǎng)時(shí)間高負(fù)荷地進(jìn)行行走，有可能會(huì)加重腳底筋膜炎。
所以患者一定要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行鍛煉，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行肌肉拉伸，還有腳踝的活動(dòng)行走都是有幫助的，盡量不要長(zhǎng)時(shí)間長(zhǎng)距離的超負(fù)荷的行走。
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