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腳丫子腫怎么緩解

劉洪業(yè)
劉洪業(yè) 副主任醫(yī)師

馬鞍山市人民醫(yī)院 骨科

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腳丫子腫可以通過以下的方式進(jìn)行消腫:

1、在睡覺時可以使用溫和的水進(jìn)行泡腳,將腳洗干凈之后,用活血化瘀的藥酒擦拭腳腫的部位。這時候皮膚上面的酒很快就會被吸收,第2天時就會發(fā)現(xiàn)消腫很多。

2、可以每天適當(dāng)?shù)匕茨ψ约耗_上的三個穴位,能夠促進(jìn)腳部的血液循環(huán),更快的把體內(nèi)的水分排泄出來,幫助腳部消腫,例如涌泉穴,太溪穴、復(fù)溜穴等。

3、如果腳還腫的情況比較嚴(yán)重,可以使用活血散瘀的噴霧劑進(jìn)行消腫。

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