禁欲對腎虛有影響嗎
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張興明 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
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禁欲對腎虛有一定的好處，沒有其他不良的影響。
如果是因為性生活過于頻繁而引起的腎虛，禁欲對腎虛的恢復(fù)有幫助，并沒有什么其他不良的影響。
如果出現(xiàn)了腎虛的情況，同時還要注意休息、不要過度的勞累、不要熬夜、精神壓力不要過大，平時要早睡早起，可以根據(jù)個人的身體情況適當?shù)脑黾芋w育鍛煉。在飲食方面，還可以吃具有補腎的食物輔助調(diào)理，比如黑米、黑豆、木耳、羊肉、韭菜等。如果是因為性欲過度而引起的腎虛，禁欲對病情的恢復(fù)有幫助。
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