靜脈曲張護(hù)理要怎么做呢
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葉奎 副主任醫(yī)師
天津市第四中心醫(yī)院 血管外科
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靜脈曲張護(hù)理要做到以下幾點(diǎn)：
1、平時(shí)在生活當(dāng)中應(yīng)該注意休息，避免疲勞、長(zhǎng)時(shí)間行走和站立?？梢源┽t(yī)用彈力襪來(lái)緩解癥狀，也可以通過(guò)按摩、熱敷、針灸、理療等方式來(lái)輔助治療。
2、在飲食上要以清淡、易消化為主。避免油膩、辛辣刺激性食物。飲食也可以多吃些蛋白質(zhì)和維生素含量高的食物，如牛奶、雞蛋、瘦肉、牛肉、豆制品、魚(yú)類(lèi)等。
3、晚上睡覺(jué)的時(shí)候還可以將患肢抬高，這樣有助于血液回流，能夠有效的緩解疼痛和腫脹感。
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