卵巢癌失眠怎么辦
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吳海濤 主任醫(yī)師
朝陽市中心醫(yī)院 腫瘤內(nèi)科
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卵巢癌失眠可以通過飲食療法改善，每天晚上在睡覺之前可以喝杯熱牛奶，或者選擇用熱水泡泡腳，可以緩解失眠。
卵巢癌之所以會(huì)出現(xiàn)失眠，考慮和心情有關(guān)。有的患者一旦出現(xiàn)疾病時(shí)，可能就會(huì)導(dǎo)致心情抑郁，長(zhǎng)期這樣就會(huì)引起失眠，要引起重視。卵巢癌患者要適當(dāng)增加戶外運(yùn)動(dòng)，家人要多多鼓勵(lì)，要和其他人交接以及接觸，需要保持情緒平穩(wěn)。同時(shí)，在睡覺之前也可以把房間的燈弄暗一點(diǎn)，然后聽舒緩類的音樂，也可以促進(jìn)睡眠，可以緩解失眠現(xiàn)象。
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卵巢癌分化
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