馬拉松運動員的心率是多少
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劉祥禮 主任醫(yī)師
日照市中醫(yī)院 心血管內(nèi)科
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馬拉松運動員的心率在穩(wěn)定狀態(tài)下，一般在每分鐘55次左右。
馬拉松運動員由于平時經(jīng)常鍛煉，所以身體的素質(zhì)比較好，心臟功能也比普通人要好很多。這樣心跳一次心臟的射血量比正常人要明顯增多，所以運動員的心率要比正常人慢，也就是在每分鐘55次以上都算是正常心率。因為在穩(wěn)定狀態(tài)下，只要在55次左右就能夠滿足身體的需要，不需要跳動更快。
如果馬拉松運動員心率低于60次以下，但只要在每分鐘55次以上都算是正常情況，不需要擔(dān)心。
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