男士如何預(yù)防前列腺炎
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王雪穎 主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 泌尿外科
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男士可以通過以下4種方式來預(yù)防前列腺炎：
1、首先要注意個人的衛(wèi)生情況，尤其是隱私部位，每天可以用清水或者稀釋過的高錳酸鉀液體清洗局部。
2、養(yǎng)成良好的生活習慣，不要熬夜，不要長時間的坐著，減少在高溫的環(huán)境中工作。
3、平時要多去鍛煉身體，可以去慢跑、快走、仰臥起坐、深蹲等，提高身體的免疫能力。
4、飲食上一定要搭配的營養(yǎng)均衡一些，少吃高油、高脂肪、辛辣、刺激的食物。
在預(yù)防前列腺炎的同時，也要定期做好身體的檢查。一旦發(fā)生炎癥感染，要積極進行藥物治療，比如可以選擇鹽酸左氧氟沙星或者中藥熱淋清。
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