女性備孕前準(zhǔn)備什么
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何靜 副主任醫(yī)師
池州市人民醫(yī)院 婦產(chǎn)科
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女性備孕前準(zhǔn)備做好孕前相關(guān)的檢查，保證身體的健康。
一、應(yīng)該戒煙酒規(guī)律作息，避免吃辛辣刺激的食物和過(guò)多的油炸食品，養(yǎng)成良好的生活作息習(xí)慣，為備孕做好充足的準(zhǔn)備。
二、檢查一般是在準(zhǔn)備懷孕前三個(gè)月至半年進(jìn)行檢查，可以通過(guò)做白帶常規(guī)B超以及優(yōu)生全套的相關(guān)檢查，男方檢查精液常規(guī)來(lái)判斷精子質(zhì)量是否正常。
三、備孕期間，夫妻雙方都應(yīng)該養(yǎng)成良好的生活作息習(xí)慣，注意適度的運(yùn)動(dòng)，保持樂(lè)觀的心態(tài)。
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