女性預防婦科病方法有哪些
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鹿志霞 副主任醫(yī)師
濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 婦產(chǎn)科
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女性預防婦科病的方法，一般包括以下幾個方面：
首先，女性應潔身自愛，不搞性亂。平時還要注意個人衛(wèi)生，勤換洗內(nèi)褲，勤用清水清洗外陰，保持外陰的干燥衛(wèi)生。
其次，要注意休息，規(guī)律作息時間，適當體育鍛煉，這樣可以增強體質(zhì)，提高身體的抵抗力和免疫力。
最后，飲食上避免吃一些生冷、辛辣刺激性食物等，因為這些食物容易使身體上火，而上火以后抵抗力下降，在過性生活時可能會引發(fā)婦科炎癥。
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