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請問去肝膽濕熱需要注意哪些問題

董增勝
董增勝 主治醫(yī)師

日照市中醫(yī)醫(yī)院 中醫(yī)科

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去肝膽濕熱,首先要注意養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣。

一、盡量以清淡的食物為主,可以多吃清熱利濕的食物,比如空心菜、白菜、綠豆、薏仁、蓮子、冬瓜等。不要吃油膩、油煎、油炸的食物,也不要抽煙、喝酒。

二、注意保持心情舒暢,要調(diào)節(jié)好情緒。多到戶外參加體育鍛煉,幫助體內(nèi)消耗多余的水分,能夠起到良好的清熱除濕的功效,對于病情的改善具有幫助性。

三、必要時可以服用龍膽瀉肝丸,或者是小柴胡顆粒等中成藥進行治療。

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