請(qǐng)問(wèn)脂溢性脫發(fā)怎么生發(fā)
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裴丹 副主任醫(yī)師
十堰市人民醫(yī)院 皮膚科
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脂溢性脫發(fā)是皮脂溢出過(guò)多導(dǎo)致的脫發(fā)，生發(fā)方式主要有藥物、食療和日常護(hù)理三大方面。
一、藥物治療。常用治療脂溢性脫發(fā)的外用藥物，有米諾地爾酊劑；口服藥物有可以抑制雄激素受體拮抗的藥劑，例如非那雄胺。這些藥物主要是通過(guò)調(diào)節(jié)頭皮油脂分泌或者身體雄性激素分泌，來(lái)達(dá)到防脫、生發(fā)的效果。
二、食療。頭發(fā)的生長(zhǎng)需要充足的營(yíng)養(yǎng)，要經(jīng)常食用富含維生素B、鋅、碘和蛋白質(zhì)的食物。脂溢性脫發(fā)者必須減少糖、動(dòng)物脂肪和辛辣刺激食物的攝入。
三、改善生活習(xí)慣。壓力、情緒也是導(dǎo)致脫發(fā)的因素，要保持舒適的心情，正常作息。不要用堿性洗發(fā)水，選擇弱酸性的洗發(fā)水對(duì)于頭發(fā)的護(hù)理有很大幫助。
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