如何預防前列腺
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陳保春 副主任醫(yī)師
滄州市人民醫(yī)院 泌尿外科二區(qū)
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想要預防前列腺，首先要改善不良的生活習慣以及飲食習慣。
前列腺的發(fā)生主要是頻繁手淫、不潔的性生活、泌尿系統(tǒng)感染而引起。
1、患者一定要注意下體的清潔和衛(wèi)生，要保持大便的通暢，不能夠憋尿。多喝水勤排尿，濃度高的尿液會對前列腺產(chǎn)生一定的刺激，長時間的刺激就會對前列腺有害。
2、同時要節(jié)制性生活，不要坐在較涼的地上，因為寒冷會導致交感神經(jīng)興奮增強，會導致尿道內(nèi)壓增高而引起逆流。
3、患者要養(yǎng)成規(guī)律性的生活，多參加體育鍛煉，改善局部血液循環(huán)，有利于炎癥的吸收。
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