散光食療有哪些
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何欣 住院醫(yī)師
佳木斯大學(xué)附屬第二醫(yī)院（口腔醫(yī)院） 眼科
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散光食療主要有以下：
1、多吃胡蘿卜、菠菜等食物，這種食物中含有β-胡蘿卜素，在進(jìn)入人體后會(huì)轉(zhuǎn)化為維生素a，如果沒有足夠的β-胡蘿卜素來保護(hù)和支持，眼鏡容易出現(xiàn)退行性病變，散光患者多補(bǔ)充β-胡蘿卜素有一定的好處。
2、多吃含維生素C高的食物，比如花椰菜、卷心菜、青椒等，因?yàn)榫S生素C是眼球晶狀體的組成部分之一。散光的患者平時(shí)多補(bǔ)充維生素C，能夠避免病情加重。
3、多吃含維生素a高的食物，比如菠菜、紅心甜薯等。因?yàn)榫S生素a是重要的營(yíng)養(yǎng)素，缺乏營(yíng)養(yǎng)素之后會(huì)導(dǎo)致夜盲癥，而散光的患者適量的補(bǔ)充維生素a可以緩解病情。
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順規(guī)散光與逆規(guī)散光區(qū)別
孔寧
主任醫(yī)師
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怎樣快速恢復(fù)散光
孔寧
主任醫(yī)師
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怎樣快速恢復(fù)散光
楊誠(chéng)
主治醫(yī)師
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散光嚴(yán)重會(huì)怎樣
孔寧
主任醫(yī)師
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