腎虛吃蘿卜有用嗎
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董增勝 主治醫(yī)師
日照市中醫(yī)醫(yī)院 中醫(yī)科
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腎虛吃蘿卜有用。
因為蘿卜具有健脾和胃、補(bǔ)肝明目以及潤腸通便的效果，腎虛的患者適當(dāng)?shù)某蕴}卜也對身體有好處。在吃蘿卜的同時，還可以配合其他補(bǔ)腎的食品，比如黑芝麻、山藥、海參、蝦、韭菜、羊肉等，這些食物能夠有效緩解腎虛癥狀。
腎虛的發(fā)生可能是由于手淫過度或者性生活過度的頻繁，隨著年齡增長會逐漸出現(xiàn)腎虛的癥狀。患者平時盡量多參加體育鍛煉，增強(qiáng)身體的體質(zhì)，保持良好的生活習(xí)慣，必要時可以通過溫補(bǔ)肝腎的藥物治療。
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