腎虛氣血不足怎么辦
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張興明 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
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腎虛氣血不足，可以使用藥物調(diào)理或者是針灸、艾灸等理療方式輔助調(diào)理或者改善飲食結構等。
第一，藥物治療，常用藥物就是補腎調(diào)氣血，包括六味地黃丸、金匱腎氣丸、左歸丸、阿膠、當歸、紅參、黃芪等藥物。
第二，理療，包括針灸治療、艾灸治療、推拿按摩治療等，可以通過對人體穴位進行刺激，達到輔助治療疾病效果。
第三，改善飲食結構，在飲食方面要注意營養(yǎng)均衡、多元化，不要吃得太單一，也不要挑食和偏食。
所以要根據(jù)自己身體實際情況，選擇適合自己的調(diào)理方案。
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