食療與疾病有什么關(guān)系嗎
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夏昆鵬 副主任醫(yī)師
黑龍江中醫(yī)藥大學(xué)附屬第二醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
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食療和疾病是有關(guān)系的。
如果長(zhǎng)期不注重飲食習(xí)慣，飲食沒(méi)有規(guī)律，經(jīng)常有挑食、厭食的習(xí)慣或者是在飲食上攝入食物較為單一，無(wú)法保證身體所需的各種營(yíng)養(yǎng)，當(dāng)身體營(yíng)養(yǎng)缺乏時(shí)可能會(huì)患上某些疾病，所以?xún)烧咧g有關(guān)系。
為保證身體健康，要格外注重飲食，保持良好以及規(guī)律性的飲食習(xí)慣，在食物選擇方面也要注意多樣化，高糖、高脂肪類(lèi)的食物要注意少吃，平時(shí)也要適量鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)。
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