糖尿病吃蝦好嗎
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劉麗 副主任醫(yī)師
四平市中心人民醫(yī)院 內(nèi)分泌科
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糖尿病吃蝦是可以的。
蝦屬于海鮮類食物,其中含有豐富的蛋白質(zhì)成分,對(duì)身體的營(yíng)養(yǎng)有益。但前提是平時(shí)血糖控制良好,在食用過程中也需要做到少吃多餐,避免暴飲暴食。
糖尿病患者的飲食需要均衡,可以從蔬菜、肉類、蛋類進(jìn)行搭配,都需要適當(dāng)?shù)臄z入。密切監(jiān)測(cè)血糖水平,如血糖水平控制欠佳,則需要從飲食中控制其攝入量。飯后適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng)量,并重新制定降糖方案,將血糖控制在理想的范圍內(nèi)。
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